étkezési revolution

Egészségügyi zűrzavar kapcsán, hirtelen elég erőteljesen át kell gondolnom az étrendemet, étrendünket. Szóval ide fogok gyűjtögetni a témába vágó recepteket, ötleteket. Közben erősen forgatom magamban a paleo táplálkozás mikéntjét is. Hasznos hozzászólásoknak örülök!

Egy cikk, h tudatosítsuk, mennyi cukrot is juttatunk magunkba, abból is, amiből lehet, h nem is gondolnánk: CIKK