2015. február 14., szombat

valentin margójára

"I fall in love just a little, oh a little bit every day, with someone new..."  (zene!)

Arthur Aron pszichológus, jó 20 évvel ezelőtt a szerelem természetét kezdte kutatni. Mi szükséges a közelség megteremtődéséhez, hogyan alakulnak ki a szoros emberi kötelékek? Mi kell hozzá, hogyan működik?
Kigondolta, h laboratóriumi körülmények között szerelembe ejt kér idegent. Bizarr ötlet? Működött...
Angolul ITT olvasható a tanulmánya.

A módszer:
36 kérdés, amire őszintén, egymásra figyelve válaszolgatni kell. Aztán 4 perc néma egymás szemébe nézés. És kész a szerelem!

Na, kipróbáljátok?

I. kérdéssor

  • 1. Ha a világon bárkit meghívhatnál, akkor kit látnál szívesen vendégül vacsorára?
  • 2. Szeretnél híres lenni? Hogyan?
  • 3. Előfordul, hogy előre végigpróbálod mit fogsz mondani egy telefonbeszélgetésben? Miért?
  • 4. Milyen lenne a tökéletes napod?
  • 5. Mikor énekeltél magadnak utoljára? És valaki másnak?
  • 6. Ha 90 évig élnél, és el kellene döntened, hogy egy 30 éves ember testét vagy elméjét őrzöd meg az utolsó 60 évre, akkor melyiket választanád?
  • 7. Van valami előérzeted azzal kapcsolatban, hogy hogyan fogsz meghalni?
  • 8. Mondj 3 dolgot, ami úgy tűnik közös benned, és a partneredben [akivel végigcsinálod ezeket a kérdéseket]?
  • 9. Mi az a dolog az életedben, amiért a leghálásabb vagy?
  • 10. Ha egy dolgot változtathatnál meg azzal kapcsolatban, ahogy felneveltek, akkor mi lenne az?
  • 11. Próbáld meg elmesélni az életed történetét 4 percben a lehető legrészletesebben!
  • 12. Ha választhatnál egy tulajdonságot vagy képességet, amit holnap reggelre megszerezhetsz, akkor mi lenne az?

II. kérdéssor

  • 13. Ha lenne egy kristálygömb, amiből megtudhatnál bármit magadról, az életedről, a jövődről, akkor mit akarnál tudni?
  • 14. Van valami, amiről régóta álmodozol, hogy megcsinálod, de eddig nem tetted? Miért nem?
  • 15. Mi volt életed eddigi legnagyobb eredménye?
  • 16. Mi tartasz a legnagyobb értéknek egy barátságban?
  • 17. Mi a legkedvesebb emléked?
  • 18. Mi a legrosszabb emléked?
  • 19. Ha tudnád, hogy egy éven belül meg fogsz halni, akkor mit változtatnál meg az életedben és miért?
  • 20. Mit jelent számodra a barátság?
  • 21. Milyen szerepe van a szerelemnek az életedben?
  • 22. Felváltva mondjatok 5-5 dolgot, amit pozitívnak gondoltok egymásban!
  • 23. Mennyire összetartó a családod? Mit gondolsz, boldogabb gyerekkorod volt, mint a többségnek?
  • 24. Milyen a viszonyod az édesanyáddal?

III. kérdéssor

  • 25. Mondjatok 3 olyan igaz mondatot, ami úgy kezdődik, hogy “Mi”! Például: Mi, ebben a szobában most azt érezzük, hogy….
  • 26. Fejezd be ezt a mondatot: Szeretném, ha lenne valaki az életemben, akivel meg tudom osztani a …..
  • 27. Ha jó barátok lennétek a partnereddel [akivel végigcsinálod ezeket a kérdéseket], akkor mi az, amit feltétlenül tudnia kellene rólad?
  • 28. Mond el a partnerednek, hogy mi az, ami tetszik benne! Légy őszinte, mondj el olyat is, amit egy idegennek nem!
  • 29. Mesélj el magadról egy kellemetlen történetet!
  • 30. Mikor sírtál utoljára mások előtt? És magadban?
  • 31. Mondja valami, amit már most kedvelsz a partneredben!
  • 32. Van-e olyan dolog a világon, ami túl komoly ahhoz, hogy viccelni lehessen vele? Ha igen, akkor mi az?
  • 33. Ha ma este meghalnál, és már nem beszélhetnél előtte senkivel, akkor mi lenne az, amit a legjobban bánnál, hogy nem mondtál el valakinek? Miért nem mondtad el eddig?
  • 34. Ha kigyullad a házad, már kimentettél minden embert és állatot, és már csak egy dologért szaladhatsz vissza, akkor mit mentenél ki?
  • 35. A családtagjaid halála közül kié kavarna fel a legjobban? Miért?
  • 36. Mondj el egy személyes problémádat, és kérd a partnered segítségét a megoldáshoz! Arra is kérd meg, hogy mondja el, ő szerinte te mit gondolsz erről a problémáról!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése