A következő címkéjű bejegyzések mutatása: szerelem. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: szerelem. Összes bejegyzés megjelenítése

2015. június 16., kedd

házi a nyárra

forrás
A 33 éves Cata hét éve tanít, a listát pedig a nyár varázsa szülte. Minden évben csodálatos és különleges pillanatként tekint a nyárra, szerinte ilyenkor lehet igazán mélyen megérteni mindazt, amit év közben tanultak. Ő maga is nagyon megélte nyarait fiatalként. Ez az időszak mindig tele volt sporttal, úszással, szerelmekkel, táncolással és álmodozással.

1. Egy reggel sétálj el a tengerpartra teljesen egyedül!

Nézd ahogy a napfény tükröződik a vízen, és gondolj azokra a dolgokra, amiket a legjobban szeretsz az életedben, légy boldog.

2. Próbálj meg használni néhány olyan új szót, amit közösen tanultunk idén!

Minél több dolgot tudsz kimondani, annál több mindenre tudsz gondolni. És minél több dologra tudsz gondolni, annál szabadabb leszel.

3. Olvass annyit, amennyit csak tudsz!

De ne azért, mert kell. Hanem mert a nyarak kalandokat és álmokat inspirálnak, ha olvasol, úgy fogod érezni magad, mint a fecskék repülés közben. Olvass, mert ez a lázadás legjobb elérhető formája a számodra (Ha tanács kell, hogy mit olvass, keress meg).

4. Kerüld azokat a dolgokat, helyzeteket és embereket, amiktől rosszul vagy üresnek érzed magad!

Olyan helyzeteket és baráti társaságot keress, ami többé tesz téged, akik megértenek téged és akik elfogadnak, úgy, ahogy vagy.

5. Ha szomorú vagy, vagy félsz, ne aggódj!

A nyár, mint minden csodás dolog, összezavarhatja az ember lelkét. Vezess naplót arról, hogyan érzed magad. (Szeptemberben ha gondolod, elolvashatjuk együtt.)

6. Táncolj, szégyentelenül!

Akár egy közeli táncklubban, akár egyedül a szobádban. A nyár a táncolásé, és bolondság lenne ezt kihagyni.

7. Legalább egyszer nézd meg a napfelkeltét!

Maradj csöndben és lélegezz. Csukd be a szemed, légy hálás.

8. Sportolj sokat!

9. Ha valaki elbűvöl, mondd meg neki, annyira őszintén, amennyire csak tudod!

Nem számít, ha nem érti meg. Ha nem értik meg, nincs jelentősége, különben pedig 2015 nyara arany időszak lesz nektek. (Ha ez nem működik, térj vissza a nyolcas pontra)

10. Nézd át jegyzeteidet az óráinkról!

Hasonlístd össze mindazt amit olvastunk és tanultunk mindazzal, ami történt veled.

11. Légy boldog akár a napsütés, és megszelídíthetetlenen, akár a tenger!

12. Ne káromkodj!

Mindig légy udvarias és kedves.

13. Nézz filmeket szívszorító párbeszédekkel!

(Ha lehet, akkor angolul), hogy javítsd a nyelvi tudásod és képességed az álmodásra. Ne érjen véget a film az utolsó képkockával, éld át újra, amikor éled és tapasztalod a nyaradat.

14. Forró nyári éjszakákon álmodj arról, milyennek kéne lennie az életednek!

A nyár folyamán törekedj mindig arra, hogy elkerüld a feladást, és tégy meg mindent, hogy kövesdhesd az álmaid.

15. Légy jó!

2015. február 14., szombat

valentin margójára

"I fall in love just a little, oh a little bit every day, with someone new..."  (zene!)

Arthur Aron pszichológus, jó 20 évvel ezelőtt a szerelem természetét kezdte kutatni. Mi szükséges a közelség megteremtődéséhez, hogyan alakulnak ki a szoros emberi kötelékek? Mi kell hozzá, hogyan működik?
Kigondolta, h laboratóriumi körülmények között szerelembe ejt kér idegent. Bizarr ötlet? Működött...
Angolul ITT olvasható a tanulmánya.

A módszer:
36 kérdés, amire őszintén, egymásra figyelve válaszolgatni kell. Aztán 4 perc néma egymás szemébe nézés. És kész a szerelem!

Na, kipróbáljátok?

I. kérdéssor

  • 1. Ha a világon bárkit meghívhatnál, akkor kit látnál szívesen vendégül vacsorára?
  • 2. Szeretnél híres lenni? Hogyan?
  • 3. Előfordul, hogy előre végigpróbálod mit fogsz mondani egy telefonbeszélgetésben? Miért?
  • 4. Milyen lenne a tökéletes napod?
  • 5. Mikor énekeltél magadnak utoljára? És valaki másnak?
  • 6. Ha 90 évig élnél, és el kellene döntened, hogy egy 30 éves ember testét vagy elméjét őrzöd meg az utolsó 60 évre, akkor melyiket választanád?
  • 7. Van valami előérzeted azzal kapcsolatban, hogy hogyan fogsz meghalni?
  • 8. Mondj 3 dolgot, ami úgy tűnik közös benned, és a partneredben [akivel végigcsinálod ezeket a kérdéseket]?
  • 9. Mi az a dolog az életedben, amiért a leghálásabb vagy?
  • 10. Ha egy dolgot változtathatnál meg azzal kapcsolatban, ahogy felneveltek, akkor mi lenne az?
  • 11. Próbáld meg elmesélni az életed történetét 4 percben a lehető legrészletesebben!
  • 12. Ha választhatnál egy tulajdonságot vagy képességet, amit holnap reggelre megszerezhetsz, akkor mi lenne az?

II. kérdéssor

  • 13. Ha lenne egy kristálygömb, amiből megtudhatnál bármit magadról, az életedről, a jövődről, akkor mit akarnál tudni?
  • 14. Van valami, amiről régóta álmodozol, hogy megcsinálod, de eddig nem tetted? Miért nem?
  • 15. Mi volt életed eddigi legnagyobb eredménye?
  • 16. Mi tartasz a legnagyobb értéknek egy barátságban?
  • 17. Mi a legkedvesebb emléked?
  • 18. Mi a legrosszabb emléked?
  • 19. Ha tudnád, hogy egy éven belül meg fogsz halni, akkor mit változtatnál meg az életedben és miért?
  • 20. Mit jelent számodra a barátság?
  • 21. Milyen szerepe van a szerelemnek az életedben?
  • 22. Felváltva mondjatok 5-5 dolgot, amit pozitívnak gondoltok egymásban!
  • 23. Mennyire összetartó a családod? Mit gondolsz, boldogabb gyerekkorod volt, mint a többségnek?
  • 24. Milyen a viszonyod az édesanyáddal?

III. kérdéssor

  • 25. Mondjatok 3 olyan igaz mondatot, ami úgy kezdődik, hogy “Mi”! Például: Mi, ebben a szobában most azt érezzük, hogy….
  • 26. Fejezd be ezt a mondatot: Szeretném, ha lenne valaki az életemben, akivel meg tudom osztani a …..
  • 27. Ha jó barátok lennétek a partnereddel [akivel végigcsinálod ezeket a kérdéseket], akkor mi az, amit feltétlenül tudnia kellene rólad?
  • 28. Mond el a partnerednek, hogy mi az, ami tetszik benne! Légy őszinte, mondj el olyat is, amit egy idegennek nem!
  • 29. Mesélj el magadról egy kellemetlen történetet!
  • 30. Mikor sírtál utoljára mások előtt? És magadban?
  • 31. Mondja valami, amit már most kedvelsz a partneredben!
  • 32. Van-e olyan dolog a világon, ami túl komoly ahhoz, hogy viccelni lehessen vele? Ha igen, akkor mi az?
  • 33. Ha ma este meghalnál, és már nem beszélhetnél előtte senkivel, akkor mi lenne az, amit a legjobban bánnál, hogy nem mondtál el valakinek? Miért nem mondtad el eddig?
  • 34. Ha kigyullad a házad, már kimentettél minden embert és állatot, és már csak egy dologért szaladhatsz vissza, akkor mit mentenél ki?
  • 35. A családtagjaid halála közül kié kavarna fel a legjobban? Miért?
  • 36. Mondj el egy személyes problémádat, és kérd a partnered segítségét a megoldáshoz! Arra is kérd meg, hogy mondja el, ő szerinte te mit gondolsz erről a problémáról!